Meridian-PaiSa 經絡拍痧、養生瑜伽 派對

* 派對形式:
# 拍那裡、拍打力度、由被拍者經 『痛感測試』後決定;
# 兩人或三人一組;
# 拍打參考時間:每次30分鐘,首15分鐘於 輕拍 的基礎上加上 1至5次的重拍 (用作出痧),次15分鐘全程輕拍(用作退痧);拍友也可按被拍者的需要作適度的調整 或按被拍者自己慣常的方法拍打。

* 活動編號:YTM-BoundS-092
* 日期:2015年6月2、9、16、23、30日

* 時間:星期二 晚7:00-9:30pm (2.5小時)
* 地點:界限街二號體育館 [近 太子地鐵站 A-出口]
# 其中8:00-9:00pm 於 4號壁球室 進行活動 (拍友如有興趣學習 養生瑜伽 可於報名時提出,會於本節時段內教授)
# 其餘時間於 體育館對出之公園內 進行

* 地址:九龍旺角 洗衣街200號
於太子地鐵站 A-出口/運動場道出口 步行約3-5分鐘即達
http://mfyoga.org/mfy/locate/all/venueevents/15-Boundary-Street-Sports-Centre2

* 主持人:晉明夷 先生
* 主持人簡介:
晉明夷 多年前經一位師兄的介紹加入了尖沙咀一個拍打小組(當時蕭宏慈老師還未在港推廣拍打拉筋),首次被拍 已被拍至痛楚無比、無法忍受,但很奇怪身體很像在跟他說這是好東西、是『好的痛』,叫他接受,並配合幫他拍打的師兄、師姊們,不要動,好好讓他們拍個痛快。如是者,每逢星期六 或星期日的 早上或下午 約3-4小時的持續拍打聚會,每次被『重拍』一至三次,每次15至30分鐘,經過 約一年半 的時間 (約共78次聚會,被重拍的拍打次數約共78至234次,拍打總時數約共78小時),身體健康狀況得到大幅的改善,晉明夷 因此也對拍打的功效深信不移。

2012年4月,晉明夷 先生 首次參加蕭老師於屯門妙法寺的講座
2013年9月,參加由 蕭老師主持 於天水圍的五天拍打拉筋體驗營
2014年8月,參加由 蕭老師主持 於觀塘牛頭角的兩天工作坊 幫手當 義務拍打教練
2014年七月起 逢星期六下午 主持 尖沙咀拍打小組的聚會至今,共九個月;

* 主持人背景:
Mindfulness Yoga Association
靜觀瑜伽協會 創辦人 兼 主席
http://mfYoga.org

* 主持人個人網誌:晉明日誌 (http://JinMY.me)

* 參加者要求:
# 曾参加 醫行天下拍打拉筋體驗營
# Timy、Brian、Ellen拍打小組的常駐組員;
# 曾参加 Eva 體驗日、Wendy 拍打拉筋工作坊、Shakti Chan 拍打課程的前學員;
# 曾分享過自己拍打拉筋自愈經驗給蕭老師的拍友;
[ 因拍打聚會不會有教學,所以希望參加者對拍打已有基本認識和有差不多的拍打水平]

* 活動費用:
# 5月17日及之前:$215 [報5晚活動半價,名額10名,平均每晚$43)
# 5月17日後:
報5晚活動:$430 (平均每晚$86)
報其中4晚:$384 (平均每晚$96)
報其中3晚:$318 (平均每晚$106)
報其中2晚:$232 (平均每晚$116)
報其中1晚:$126
[如報4晚或以下,請註明會參加的日期]

* 報名及查詢電話:8100-3736 許生
* 付款方法:
請將費用存入 靜觀瑜伽協會 滙豐銀行戶口 033-4047-65838,詳情請參閱以下連結:
http://mfyoga.org/mfy/75-phone-reg

* 敬請各位拍友:
# 自備拍打板
# 穿簿長褲、簿長袖衣、帶短褲 及帶備預寒衣物 , 以免於公共交通工具、體育館內受寒 (尤其是被拍出痧的部位)
# 另請帶備 數條毛巾及扣針 用作出痧部位的額外保暖,加快退痧的過程
# 如當晚 下大雨則戶外部份取消, 小雨則如常; 體育館內之時段(8-9pm)大雨也會如常;如有取消之時段,相應之取消時間會稍後通知如何補回。

* 本活動之 Facebook 連結:
https://www.facebook.com/events/365420610319190