人生的時間管理 — 健康與快樂的竅門

學懂將自己的 時間及精力
放於 良師益友 身上;
放於 對自己 身體健康 有利的事情上;
放於 對自己 情志健康 有利的事情上;

切勿將自己的 時間及精力 不自覺地 耗廢
會傷害你的人身上 ;
對自己 身體健康 不利的事情上;
對自己 情志健康 不利的事情上;

更要鍛練自己:
不會因【貪慾】而做事;
不會因【憤怒】不會因【仇恨】而做事;
不會因【愚痴】而做事;

學懂忍耐、包容、寬恕、感恩

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