何謂五臟六腑?

中醫把人體分為『五臟六腑』:

  • 『五臟』就是心、肝、脾、肺、腎,
  • 而『六腑』則是膽、胃、小腸、大腸、膀胱及三焦
  • 五臟屬陰,六腑屬陽

中醫認為腎是人體藏精之所在,『腎氣』則是構成人體維持生命活動的基本物質,所以『腎為先天之本』,腎主骨、主水,腎就是生長發育的根本。『主水』的意思就是代謝、調節和吸收水分、排解尿素及尿酸,以及對對鈉、鉀、氯等的調節。
三焦:中醫之特有名稱,為六腑之一,是水液運行的道路,總司全身體液氣化功能。目前中醫臨床以三焦來區隔人體器官部位

  1. 上焦:橫膈以上的胸部(包括心臟、肺臟),和頭、面部及上肢等。
  2. 中焦:橫膈以下、肚臍以上的腹部,即從胃的上口(賁門)至胃的下口(幽門),包括脾、胃、肝、膽等。
  3. 下焦:肚臍以下的小腹部,包括小腸、大腸、腎臟、膀胱等。

情緒與五臟六腑

中醫將情緒分為七種,喜、怒、憂、悲、思、驚、恐,稱為七情。七情的波動會對臟腑功能有所影響,無論開心與悲傷,都不能”過”,否則會影響臟腑的陰陽平衡,長其的情緒波動更會表現為臟腑或相關經絡的病變。

  1. “喜傷心”:過度的開心郤會令人勞累,傷神而傷”心”。中醫學的”心”除了心臟,還包括中樞神經系統。
  2. “怒傷肝”:過於憤怒會傷肝,容易發脾氣、情緒易激動,做事急驚風似的。”肝”包括肝、膽、血液系統、視覺及筋腱。
  3. 憂悲傷肺:憂慮、悲傷過度容易引致免疫力下降,易患感冒。”肺”除了肺之外,還包括皮膚和體液代謝。
  4. 思傷脾:過度的思慮影響脾臟及脾經的正常運作。”脾”包括消化系統、血液系統等。
  5. 驚恐傷腎:過於恐懼會影響”腎”功能。”腎” 包括泌尿系統、生殖系統、內分泌系統。

而心臟又為五臟情緒反應的主導,所以「靈樞,邪客」:「心者,五臟六腑之大主也,精神之所舍也。」